Udgivet i Skriv en kommentar

3 måder at skabe et bedre arbejdsmiljø:

Der er ikke noget værre end et dårligt arbejdsmiljø, især hvis det ikke er muligt at kommunikere det til nogen. Et dårligt arbejdsmiljø hænger typisk ved det, og tvinger dig til enten at skifte arbejde eller blive mindre positiv. Derfor er det utrolig vigtigt at have åben kommunikation på kontoret, hvor alle har lov til at sige hvad der går dem på. Ved at kommunikere åbent er problemerne lettere at adressere og hurtigere at løse.

Socialt miljø

Et godt arbejdsmiljø er essentielt for medarbejder til at performe 100%. En glad medarbejder er typisk også en god medarbejder. Ved at lave sociale aktiviteter giver det mulighed for medarbejderne at lære hinanden bedre at kende, hvilket gør alle mere komfortable på arbejdet. Samtidig med det skaber en bedre stemning, hvor der er plads til ikke kun at tale om arbejdsrelaterede ting. Dette kan gøres ved fællesspisning, fredagsbar eller. Er kontoret i byer som København, Odense og Århus er der uendelige muligheder for et godt firmaarrangement.

Respekter hinanden

Vi er alle forskellige, sådan er det bare. Derfor er det utroligt vigtigt at man respekterer hinanden. For selvom man måske ikke er enig med en person eller har en anden holdning, bliver man nød til at respektere den person. I alle erhverv er det en absolut nødvendighed for have et godt arbejdsmiljø. Man vil også se, at hvis man giver respekt får man den oftest igen. Dette er egentlig en lille ting der gør kæmpe forskel på arbejdspladsen, er man respekteret føler man sig typisk som en værdsat ansat hvilket har en kæmpe effekt på både arbejdsglæde og performance.

Udgivet i Skriv en kommentar

Skønne citater der liver boligen op

Vores hjem er vores base, og stedet hvor vi kan koble af og bare være os selv. Og netop derfor er det super vigtigt, at man indretter sin bolig på en måde, så man har lyst til at være der, og kan slappe helt af. For mange farver og forskellige mønstre kan for nogle være et forstyrrende element for øjet, og som stresser dem mere end det gavner. Andre holder af et farverigt hjem, da det fylder dem med energi og positivitet. Boligindretning kan vi derfor konstatere er en meget subjektiv affære, og vi skal hver især have lov til at indrette vores bolig, ligesom vi har lyst til. Nogle mennesker finder indretningsprojekter spændende og bruger en hulens masse tid på det, mens andre ikke rigtig gider eller har overskuddet til at bruge deres dyrebare tid på det. Heldigvis er der nogle få ting, som vi alle kan ændre på i hjemmet, uden at det kræver det helt store, og det er nemlig dekorationen og stylingen.

De små ting i hjemmet kan gøre en verden til forskel for boligens udtryk, og så er det forholdsvis simpelt, da der ikke er nogen manual man skal følge. Man skal blot dekorere sit hjem med de fine ting, man nu engang har lyst til. Det kan være vaser, lamper, plakater eller noget helt fjerde, og det er super flot og moderne at mixe både farver og materialer.

Mangler du inspiration til, hvordan du kan live boligen op med flotte pynteting? Så tag et kig her, hvor du vil blive præsenteret for et godt forslag til hvordan du kan gøre netop dette.  

En plakat der spreder god stemning

En nem måde at live boligen op på, er ved at hænge citatplakater op. En citatplakat kan være en hvilken som helst plakat med et sjovt, finurligt, sødt eller romantisk citat på. Der findes et utal at citatplakater online, men du kan starte med at kigge på Plakatdyr.dk. Her kan du finde et stort udvalg af citatplakater, som passer til stort set alle rum i boligen. Så det er bare med at lade citatplakat jagten gå ind. En citatplakat er med til at tilføre hygge og personlighed til boligen, og så er det både en forholdsvis billig og nem måde at indrette sin bolig på. Du kan for eksempel vælge at hænge en citatplakat med teksten ”Holy Guacamole” i køkkenet, som er humoristisk og spreder god stemning. Det kunne også være en citatplakat til bryggerset med teksten ”Vask i dag, eller gå nøgen i morgen”, der formår at gøre en ellers ret så kedelig opgave lidt sjovere. Du kan også vælge at hænge en romantisk citatplakat i soveværelset, hvor du kan vælge imellem tekster som ”LOVE” og ”All You Need is Love”. Alle citatplakater kommer i mange størrelser, så du kan tilpasse din plakat til det rum du ønsker den skal hænge i. For at din citatplakat kommer til at stå skarpt, skal der selvfølgelig en flot ramme til. Rammerne findes i forskellige farver – sort, hvid og eg – så her er der også mulighed for at tilpasse udtrykket til efter dine ønsker.

Udgivet i Skriv en kommentar

Mine Skoletid Fik Mig til at Tro På Karma

Som de fleste andre danskere, så voksede jeg op i et hjem, hvor man ikke gav meget for det overnaturlige. Selvfølgeligt sagde vi ting for sjov, som at det gav ”uheld” at gå under en stige, eller hvis en sort kat krydsede vejen. Men det var ikke noget vi tog seriøst: det lå ligesom i sætningen, at det bare var en røverhistorie. Vi deltog også i de sædvanlige kristne traditioner, og var da i kirke til jul, når der var bryllup og selvfølgeligt når der var barnedåb. Og ja, jeg er da selv både døbt og konfirmeret. Men det er udelukkende grundet tradition. Hvis du spørger mig, eller mine forældre, om de reelt tror at der sidder en overnaturlig mand oppe i himlen og går op i, om der bliver drysset noget vand i hovedet på et spædbarn, så vil vi alle grine af dig.

Men der er nu ét overnaturligt fænomen, som jeg lever mit liv ret meget efter alligevel. Det kommer ikke engang fra kristendommen, om end jeg ikke ville være overrasket, hvis der er noget tilsvarende i den religion. Men de fleste af os har nok hørt om konceptet: karma.

Idéen er kort sagt, at hvis du gør noget godt for andre, så vil gode ting ske for dig. Og hvis du gør noget skidt, jamen så vil den negative energi du har udsendt falde tilbage på dig, og du vil selv blive ramt af en dårlig oplevelse. Det er et rart koncept, når man – ligesom de fleste af os – har en god retfærdighedsfølelse. Det ville da være rart, hvis der var en vis balance i universet.

Det der fik mig til at tro på karma var en oplevelse jeg havde som barn. Jeg gik i skole, og var ikke særligt stor fan af det. Jeg havde fint med venner henne i skolen, men jeg havde lidt besluttet mig for, at det der undervisning ikke var noget for mig. I bagklogskabens lys handlede det nok om, at jeg ikke var særligt god til at lave mine lektier, og derfor ikke klarede mig særligt godt. Det er aldrig rart at blive gjort opmærksom på, at der er noget man ikke gør godt. Så i stedet for at tage mig sammen og lægge mere arbejde i det, så lavede jeg undskyldninger om, at mine lærer var dumme og skole ligegyldigt.

Det manifesterede sig i, at jeg begyndte at pjække fra skole. Nogle dage ville jeg påstå at jeg var syg, og andre dage ville jeg bare dreje af før skolen og løbe ud i skoven for at lege med mine venner i stedet.

Mine forældre var opmærksomme på det. Rektor havde ringet og gjort opmærksom på, at jeg missede alt for mange timer. Så de var begyndt at blive rigtigt skeptiske overfor det, når jeg sagde at jeg var syg. Jeg forsøgte selvfølgeligt at blive en bedre skuespiller. Til min overraskelse virkede det en dag! De købte at jeg var syg, og lod mig blive hjemme. Jeg var lykkelig over endelig at kunne snyde dem igen. Hvad jeg ikke vidste var, at de lod mig spille syg den dag. Hvad jeg havde glemt var nemlig, at skole skulle på udflugt: de næste tre dage stod på camping med badeland i Nordjylland. Det vidste mine forældre udmærket godt, men nu kunne jeg få lov at mærke konsekvenserne af at lyve og pjække.

Det gik op for mig den næste dag, og jeg blev helt hvid i ansigtet. Jeg havde glædet mig til at tage på camping, og til at lege i badelandet med mine kammerater! Men karma havde endelig indhentet mig.

Udgivet i Skriv en kommentar

Påsketraditioner og forårsfornemmelser

Gæk, gæk, gæk, mit navn det står med prikker, pas på det ikke stikker. Kig oppe, kig nede, du skal bare lede. Vi gemmer æg i haven, og samler dem ind igen. Spiser chokolade, så vi revner. Hvor er det hyggeligt. Påsken er fyldt med traditioner ”hvad plejer I at gøre?”.

Påskeliljer, chokoladeæg, Jesus Kristus og familiefrokoster. Højtider og traditioner er noget, vi holder meget af i Danmark. Vi værner ligefrem om dem. Fra kirkegang til chokoladeæg. Hjemmelavet snaps og sildemadder. Vi fører traditionerne videre fra vores forældre og bedsteforældre. Vi fejrer og vedligeholder dem på forskellig vis, og som vi altid har gjort det.  

Vi samles og hygger os i familiens skød. Klipper gule kyllinger i karton og puster æg. Synger salmer og markerer kristendommen. Sender gækkebreve og drikker påskebryg med vores venner.  

Påskeferie og forår. Det er en særlig tid. Efter lange, mørke vintermåneder, kan vi endelig se frem til lysere dage. Den første solstråle og fuglesang. Vintergækkernes kroneblade lyser skovbunden op. Havemøblerne rengøres og tages i brug. Uldjakken pakkes under sengen, og de forede støvler forvises til kælderen. Det føles helt specielt. Alt synes lysere og lettere. Endelig er det tid til, at nyde kaffen udenfor. At smide jakken, selvom det er et par grader for tidligt. Garderoben skal fornyes, for hvem kan længere holde ud, at se på de klæder, som vi har skambrugt hele vinteren? Juster på farverne og gør noget andet end de andre. Hos Bustedwoman finder du dametøj af høj kvalitet. Hjemmesiden byder på forskellige mærker, hvilket giver dig muligheden for at sammensætte de forskellige stilarter, så det netop passer til din kommende forårsgarderobe. Undersøg nogle af de modebrands, som du ikke nødvendigvis plejer at ty til, når du shopper. Best of both worlds. Kombiner noget klassisk med farverigt Masai tøj.

Udgivet i Skriv en kommentar

Den ultimative man cave

Det er vist enhver mans drøm at få et sted, hvor man kan få en lille pause fra hverdagens travlhed. De utallige ture med børnene, arbejdet der presser på. Der er mange ting at tage sig af derfor er det er vigtigt at have et sted med fred og ro. Derfor er det blevet meget populært med en så kaldt man cave. Her er nogle ideer til den ultimative man cave.

Til fest aben

For ham der stadig sætter pris på en god fest med drengene. Er man nu så heldig at man kan have kælderen eller udehuset for sig selv, er det jo et ideelt sted at feste med drengene. Her er de vigtige ingredienser en bar fyldt med det lækreste alkohol. Et godt sidested, hvor der kan spilles en masse brætspil eller lignende. Selvfølgelig skal der også være noget sjovt at give sig til, så hvis det er muligt skal man selvfølgelig have et pool bord der kan laves om til en god omgang beerpong også. Andre sjove ting kunne være bordfodbold og dart. Til en ægte festabe skal man selvfølgelig have en god discokugle.

Til sportsfanatikeren

Er du kæmpe sportsfan og gerne vil begå dig i noget af alt det fede merchandise man kan købe, men konen ser måske lidt anderledes på det, kan du få den ultimative man cave med dit hold some tema. Her skal der selvfølgelig være et fjernsyn til at se sporten, men udover det kan man pynte det med merchandise fra klubben. Det kan være halsterklæder på væggen. Billeder af holdet, eller store plakater hængt op over det hele. Det kan også være i form af tematiseret ølglas til når drengene kommer og ser kampen.

Til filmeleskeren

For filmelskeren handler det mest af alt om stemning og kvalitet. Her kan man for eksempel have et fedt lærred man kan se film på. Disse kan fylde alt fra en normalt tv til hele væggen. Samtidig kan man have filmplakater over hele rummet, og endda figurer i både store og små størrelser. Med et stort lærred skal der også være god lyd på og her kunne man jo enten have et kraftigt anlæg med højtalere over det hele. Det kan også være en fed soundbar, ellers kan man få en rigtig god lyd til filmen med Sonos der altid har det nyeste inden for fed lyd.

Udgivet i Skriv en kommentar

Det Har Aldrig Været Nemmere at tage på Jagt i Danmark

Hver gang vi støder på noget nyt her i tilværelsen, så virker det altid stort og uoverskueligt. Det er det som sådan også: meget få ting er fuldstændigt simple af natur, og er derfor både store og uoverskuelige for folk, der stifter bekendtskab med dem for første gang. Det vi dog ofte glemmer i disse situationer er, at vi som mennesker er i stand til at dykke ned i et kompliceret emne, og komme op til overfladen med ny forståelse.

Børn ved godt, at der ikke er noget at være bange for. De bliver konstant mødt med ny viden, og elsker at fordybe sig i det og opnå en bedre forståelse af verden. Som vi bliver ældre begynder vi dog at opbygge en vis smag for struktur og orden. Vi kan godt lide at tingene forbliver nogenlunde det samme, og at vi kan lave forudsigelser omkring, hvad fremtiden bringer. Rutine og struktur er selvfølgeligt vigtige redskaber i ethvert produktivt anliggende, men hvis vi bliver for afhængige af dem, så begynder vi at undervurdere vores evne til at håndtere kaos og usikkerhed.

Som jæger har jeg eksempelvis mødt rigtigt mange kloge mennesker, med forstand på vildt komplicerede ting, som er målløse over at jeg er jæger. Nogle spørger nysgerrigt ind til det, mens andre er bange: de føler at ethvert emne de er på bar bund omkring kan bringe dem i en pinlig situation af uvished. Men hvad er der pinligt ved ikke at vide noget om jagt? Der er ikke nogen der er født med et jagttegn i hånden. Alle der har med jagt at gøre, har på et eller andet tidspunkt kastet sig ud i emnet, uden at vide noget som helst om det. Man bør aldrig se ned på, at nogen ikke ved noget: hvis de derimod nægter at lære, så er der måske et problem.

Og lige præcis med jagt, så har det aldrig været lettere at lære om det end det er i dag. Der er hjemmesider som Jagttegn.dk hvor man hurtigt og nemt kan komme i gang med processen til helt lovligt at kunne jage på dansk grund.

Mange tror at det er kompliceret og tager lang tid, fordi der er våben involveret. Selvfølgeligt er prøver med videre der skal gennemføres, men hvis man tager sig tiden til at læse op og forstå reglerne, så er det virkeligt ikke så svært. Informationen er som sagt tilgængeligt på internettet, og det er også muligt at finde ligesindede med en interesse for jagt, som gerne deler ud af deres erfaringer og synspunkter. Det er lidt sjovt, at noget så basalt og naturligt som jagt, kan nyde så godt af internettets eksistens. Men det er nu engang sådan verden den hænger sammen, og det kan vi jo kun være glade for.

Udgivet i Skriv en kommentar

En Skør Idé: Computerspil Baseret på Arbejdsmarkedet

Jeg får nogle gange nogle skøre idéer. De fleste af dem finder jeg hurtigt hullerne i, og smider væk med det samme. Andre gange er idéer dog nogen, der bliver ved med at florere i mit hoved. Selvom de lyder skøre, og jeg intuitivt følte at der måtte være noget galt med dem, så kunne jeg bare ikke finde problemet. Når jeg får den slags idéer så plejer jeg at dele dem med venner og bekendte. Jeg elsker skøre emner med mine skøre venner, og alle kan finde ud af at værdsætte dem. Hvis vi i løbet af sådan en samtale finder problemer med idéen, så kan vi bare grine af, hvor skør den var, og hvor lang tid det tog for mig at indse det. Andre gange så bliver vi dog fascinerede af, hvor god den skøre idé er. Hvordan ingen af os ser ud til, at kunne finde ud af, hvorfor den skøre idé ikke også skulle være en god idé. Når det sker, så gør jeg hvad jeg kan for, at sprede idéen. Hvor skøn ville verden ikke være, hvis gode skøre idéer blev delt og implementeret?

Den skøre idé jeg gerne vil dele her handler om, at lave computerspil baseret på det danske arbejdsmarked. I USA har militæret været ude at få lavet et avanceret 3D skydespil. Det er kendt som det mest realistiske skyde- og krigsspil i verden, og er utroligt populært blandt unge mennesker. Realisme er interessant nok noget, der bliver værdsat af visse folk, der spiller spil.

Spillet har åbnet mange døre fra det amerikanske militær. Ikke alene er spillet en kommerciel succes: det har også stor nytte internt i militæret. De kan bruge det til at køre simuleringer af alle mulige forskellige missioner. Det ville man ikke kunne gøre med et tilfældigt skydespil på markedet, da de ikke er realistiske nok. Samtidig har spillet åbnet op for, at kunne rekruttere mennesker til militæret på en helt ny måde. Folk får et helt andet, og dog realistisk, billede af militæret, når det præsenteres igennem et computerspil. Samtidig lærer de, mens de har det sjovt, og er derfor bedre forberedte til at bidrage til militæret så snart de starter.

Kunne man ikke tænke, at det samme kunne lade sig gøre med mange andre jobs her i Danmark? Alle forretningsmæssige udfordringer kunne gøres til et spændende spil. Jeg ville eksempelvis gerne installere et spil hvor jeg skulle arbejde professionelt med eksport af bil, og skulle løse alle de forskellige ting, der er involveret i eksport processen. Man kunne måske springe de mest kedelige ting over: et tryk på ”Udfør papirarbejde” er nok bedre, end rent faktisk at skulle sidde og udfylde rigtige eksportpapirer. Men idéen er den samme: gik et realistisk indtryk af processen, vis hvor spændingen ligger, og lok så medarbejdere ind i din eksport-virksomhed, der allerede har en forståelse for, hvordan tingene hænger sammen.

Udgivet i Skriv en kommentar

Sådan Gav Jeg Mit Liv et Soundtrack

Kender du følelsen man nogle gange får, når man har set en film, hvor man sådan virkeligt identificerer sig med hovedpersonen? Jeg har oplevet det så mange gange. Rigtigt mange af de film der kommer ud af Hollywood i dag har en hovedperson, som starter som en eller anden helt almindelig person. En person som det er nemt at identificere sig med. Man kan nikke genkendende til den kedsomhed de oplever, og de trivielle problemer der fylder deres hverdag. Følelsen af at sidde fast, og være omgivet af meningsløshed. Men pludseligt sker der en omvæltning, der ændrer hele deres liv. De kommer ud for en helt masse ting, og må til sidst påtage sig en rolle som en vaskeægte helt.

Jeg elsker at se de film, fordi jeg sidder med følelsen af at være den helt bagefter. Jeg så mig selv som den normale person, jeg fulgte rejsen igennem alle udfordringerne, og nu ser jeg mig selv som den helt de blev til.

Jeg har næsten altid en fornyet følelse af energi efter at have set sådan en film. I et par dage bagefter er jeg mere glad og energisk. Jeg er mere produktiv på arbejdet, og mere nærværende med min familie. Det er som om jeg har alt den energi man overhovedet kan drømme om, og at intet kan stoppe mig. Jeg føler mig på toppen!

Men den energi har det også med at forsvinde igen. En rigtigt god film giver mig maksimalt en uge, hvor jeg føler mig uovervindelig. Bagefter er det tilbage til hverdagen igen, hvor jeg føler mig fanget i et kedeligt og ligegyldigt spil. Jeg forsøgte i lang tid at finde måder, at bringe filmen ind i hverdagen på. Nogle gange kunne jeg se den samme film igen, og få energien tilbage i et par dage. Men det var ustabilt, og filmen blev også kedelig på sigt.

Men så fandt jeg ud af noget magisk! Jeg så endnu en fantastisk film, men denne gang blev jeg virkeligt grebet af soundtracket. Der var ligesom kælet mere for musikken end normalt. Det fik mig til at købe filmens soundtrack som MP3 og have det med mig på min telefon. Nu kunne jeg lytte til det overalt!

Jeg var så heldig, at mit job for nyligt havde opgraderet til leasing af bmw firmabil. Det betød at jeg havde et rigtigt godt anlæg i bilen, som jeg kunne forbinde min telefon til via Bluetooth. Soundtracket gav mig altså energi på køreturen hen imod arbejdet, og hen til hver enkelt kunde. Når jeg sad ved mit skrivebord fandt jeg hovedtelefonerne frem, og blev igen fyldt med energi og helte-følelse af det magiske soundtrack.

Nu er jeg begyndt at købe soundtracket til alle de film, der giver mig den her gode følelse af energi. Jeg har efterhånden fundet de sange der virker bedst for mig, og det er blevet til mit eget personlige soundtrack.

Udgivet i Skriv en kommentar

Det Har Komikere Til Fælles med Rappere

Jeg synes det er interessant hvordan de ting, der fanger vores opmærksomhed, har det med at skifte med tiden. Nogle tænker måske ikke så meget over det, og ser det bare som en naturlig udvikling. Vi kan lide én ting ind til vi kan lide noget andet. Det er som at stå på én flise, se en anden ude i horisonten der ser mere spændende ud, og så hoppe over på den. Man står et nyt sted, ser verden fra en ny vinkel, men det er stadig fliser man står på. Jeg er da også ganske enig i, at det ikke er noget mystisk eller overnaturligt. Jeg finder det bare spændende alligevel. Specielt fordi jeg ser nogle sammenhænge imellem tingene. Det kan godt ske det på overfladens er ud som om, der er et stort spring fra rock til rap eksempelvis, men min musiksmag lavede det hop et år. Hvis jeg kigger tilbage på det rock-musik jeg godt kunne lide, og de rappere jeg begyndte at lytte til i stedet for, så kan jeg dog se en enorm lighed på visse områder. Det er helt sikkert en anden genre musik, men de ting de sang om havde meget med hinanden at gøre. Jeg lyttede til en masse politisk motiveret rock-musik på det tidspunkt, og de rappere jeg begyndte at lytte til sang om mange af de samme problemer med samfundet. Alt hvad der kunne ligne et pludseligt skift så altså ud til, i virkeligheden at have en glidende overgang, hvis man bare kiggede ordentligt efter.

Så hvad var mit næste pludselige hop? Jamen jeg stoppede faktisk med at lytte til rap musik da jeg kom i starten af 20’erne. Men det blev ikke erstattet med techno eller pop. Det blev faktisk slet ikke erstattet af noget nyt musik. I stedet begyndte jeg at se og høre en masse stand-up. Komikere var min nye fascination! Jeg tog til live comedy shows, lyttede til komikere på min MP3-afspiller og så videoer af de bedste komikere i verden. Rap var forsvundet fra mit liv, og komikerne havde taget pladsen i stedet for. Det må da siges at være noget af et skift! Det var ikke bare en anden genre, det var et helt andet medie og en helt anden form for underholdning!

Men igen kiggede jeg tingene efter i sømmene, og det gik op for mig, at der var ét tema der gik igen. En fokus på de ting i samfundet, der var absurde og ikke gav nogen mening. Komikerne udpegede det på en anden måde, og skabte latter i stedet for foragt eller vrede. Men det var dybest set den samme ting de havde gang i. En kritik af hvordan tingene var. De gjorde bare grin med det, frem for at råbe af det.

Udgivet i Skriv en kommentar

Hvem Siger Tegnefilm Ikke Kan Lære Os Noget

Her i Danmark har vi nogle meget klare holdninger. Det interessante er dog, at vi i modsætning til mange andre kulturer, har det med at dele vores klare holdninger. I de fleste andre lande, hvor folk holder fast i specifikke idéer, er der typisk stor forskel på hvad disse idéer er. Det folk primært har til fælles der, er deres stædighed omkring deres specifikke syn på verden. Her i Danmark er vi dog enige om, hvad vi er stædige omkring. Det betyder ikke at vi har mere ret end de andre, men det hjælper på de sociale bånd. Ved at se verden på samme måde, uanset hvor rigtigt eller forkert vi måtte være på den, fungerer vores virkelighedsopfattelse som en slags social lim, der gør at vi nemt kan bevæge os i samme retning og forstå hinanden.

Smukt og praktisk som det er, så har det selvfølgeligt også nogle negative konsekvenser. Det kan eksempelvis være utroligt hårdt at gå imod strømmen i det danske samfund. Da jeg var yngre blev jeg eksempelvis vildt fascineret af de japanske tegnefilm, eller ”Anime” som man kalder det. Det er helt normalt for danske børn at se tegnefilm, så der blev ikke set skævt til det i starten. Måske lidt underligt at jeg foretrak den slags asiatiske tegnefilm frem for det de andre børn se, men alt i alt var det til at forstå. Men da jeg blev ældre, og ikke holdt op med at se min Anime, begyndte folk at undre sig. De fortalte mig, at tegnefilm var for børn, og at jeg burde være vokset fra det nu. Man kan intet lære af tegnefilm, fortalte de mig.

Men det er fuldstændigt misforstået. Tegnefilm er blot en form for medie, der kan bruges til at formidle budskaber. Ethvert medie kan bruges til at kommunikere hvad som helst: det er blot mere effektivt til nogle ting end til andre. Der er intet der stopper tegnefilm fra, at bruges til at kommunikere vigtige og brugbare ting til dets seere. Det gør man meget i Japan, og til alle aldersgrupper. I Danmark har vi dog en konvention omkring, at tegnefilm kun bruges til at kommunikere simple budskaber til børn. Hvis det ikke var for min fascination af disse tegnefilm, så var jeg nok aldrig blevet inspireret til at købe et par japanske mizuno løbesko, og komme i gang med at løbe. En af mine favorit Anime figurer løb nemlig hele tiden, og igennem serien var der konstant fokus på de helbredsmæssige effekter ved at have en god kondition. Så måske vi i Danmark bør løsne lidt op for den sociale lim, og være åbne overfor, at verden kunne være mere rig på ting, end dem vi er blevet enige om som et samfund. Der kan komme meget godt ind i vores fælles lille verden, hvis vi tillader os selv at kigge lidt på alternativerne, og overveje om de er bedre for os.

Udgivet i Skriv en kommentar

Hvor Gamle Bør Dine Venner Være i Forhold Til Dig?

Mens vi går i skole, eller på de senere uddannelsestrin, er vi typisk venner med folk på vores egen alder. Man starter i skolen når man når en bestemt alder, og de fleste bevæger sig nogenlunde ligeså hurtigt igennem uddannelsessystemet, så det giver jo god mening. De mennesker man bruger mest tid sammen med, er typisk også dem, man ender med at blive gode venner med. Så de fleste af ens venner i den første fjerdedel af ens liv, vil typisk være nogenlunde på alder med én selv.

Men er det nu også det, der giver mest mening? Det lader jo her til, at vores venskaber er et produkt af den sociale konstruktion som uddannelsessystemet nu engang er. Hvis man nu brugte ligeså meget tid med mennesker i alle aldre, tror du så også, vi ville ende ud primært med venner på vores egen alder? Og hvis nu der er helt frit valg på alle hylder, hvor gamle burde ens venner så være, i forhold til én selv?

For mig et se ligger værdien i et venskab i de ting vi kan gøre for hinanden. Jeg ville ikke føle mig som en god ven, hvis jeg ikke kunne bidrage med noget til mine venners liv. Folk på ens egen alder har typisk problemer der ligner dem, man selv håndterer. Så på sin vis giver det okay mening, at man har en del venner på ens egen alder: de er interesserede i at løse lignende problemstillinger, og vi kan derfor slå hovederne sammen, og komme op med gode løsninger. Nogle af vores venner har måske allerede fundet en god løsning på problemet, og kan give os nem og hurtig vejledning. Andre får måske først problemet efter vi selv har løst det, og det giver os mulighed for at være en god ven, og hjælpe dem.

Men ville vi ikke kunne gøre noget lignende med folk der er betydeligt ældre og yngre end os selv? For nyligt fik jeg nogle gode råd om kærlighedslivet fra en mand på over de 70 år. Det viser sig, at kærlighed og de hovedpiner der følger med, ikke er noget der forandrer sig nævneværdigt fra generation til generation. Hans erfaringer var derfor mindst ligeså gode, som dem jeg kunne få af mine venner. Forskellen var, at han havde haft mange år til at opbygge erfaringer og gøre sig tanker om det hele – så det han fortalte mig var kort og kontant.

Jeg har også fået hjælp af yngre venner, som jeg aldrig ville kunne få af jævnaldrende. Naboens knægt på 21 år åbnede mine øjne for, at der findes en boghandel online. Pludseligt havde jeg adgang til flere bøger end nogensinde før, og jeg behøver ikke engang træde ud af døren! Det var en helt ny verden for mig, og der var heller ikke nogen af mine jævnaldrende venner der kendte til det.

Udgivet i Skriv en kommentar

Skal Du Virkeligt Vælge Imellem Kød og Grøntsager?

Mange vil gerne passe godt på sig selv, men gør ikke så meget ved det. Vi ved godt, at vi bør spise sundt og varieret, men det kan let virke uoverskueligt at komme i gang med det. Det er nemt nok at opbygge lidt motivation, når man ser alle de flotte mennesker i god form i magasinerne og i fjernsynet. Men så snart man tænker på hvad der skal til for, selv at komme der hen, så virker det hurtigt urealistisk, og vi mister motivationen igen. For uanset hvor meget vi gerne vil være sunde, så har vi da ikke lyst til at droppe den gode bøf til fordel for nogle bitre grøntsager!

Men det er faktisk en enorm misforståelse, at man er nødt til at vælge imellem kød og grøntsager. Det er ikke sådan kroppen fungerer! Det svarer til at en person der levede af at bygge huse, pludseligt tænkte at han skulle vælge imellem mursten eller mørtel. Jeg gad godt se tilstandsrapporter for de huse han får bygget kun med mursten eller kun med mørtel! En stærk bygning har brug for begge dele, og det kan enhver se. Den samme logik bør du bruge, når det kommer til din krop og din sundhed. Den mad du spiser er byggestenene til din krop, og her har du brug for lidt af hvert for, at kunne bygge en solid og sund krop. Du skal altså ikke droppe kødet til fordel for grøntsager – du skal derimod sørge for, at du får den rigtige mængde af begge dele.

Hvad så med de søde sager som slik og kage? Indeholder de også nogle vigtige byggesten? Det må vi jo ærligt svare nej til. Langt de fleste desserter og snacks er såkaldte ”tomme kalorier”: de bidrager med energi til kroppen, men ikke så meget andet. De vil altså øge din kropsvægt uden at bidrage med noget positivt til kroppen. Men gør det dem helt unødvendige? Nej, faktisk ikke! Hvis du har en sød tand, så kan det at skulle undgå desserter helt, være din grund til ikke at komme i gang med en sund diæt. Hvad er bedst – at fortsætte med din nuværende dessert-fyldte diæt, eller skifte til en sund diæt med et stykke kage hist og her? Det er da helt sikkert det sidste!

Selvom kalorierne er ”tomme” fra et ernæringsmæssigt synspunkt, så er livsglæde også noget der er værd at regne med. Et stykke lækkert kage, eller et par vingummi-bamser i ny og næ, kan være med til at sætte lidt kulør på hverdagen og gøre livet værd at lave. Så de kan sagtens være en del af en sund diæt, så længe man spiser det i de rigtige mængder, og får nok af de sunde ting ind også.